Cum se folosește un masaj de mână

Masajerii de mână de acasă vin într -o varietate de forme, dar principiul este același. Principalele sale componente includ un corp de masaj, o bilă de masaj, un mâner, un comutator, un cablu de alimentare și un dop. Iată cum să folosiți masajul de mână:

1. Dopul este de obicei de doi metri. Când este utilizat, conectați -l la o priză pentru a se alimenta.

2. Comutatorul. De obicei, este cu două -trei viteze, este utilizat pentru a controla frecvența și intensitatea de masaj.

3. Când utilizați, țineți mânerul și așezați mingea de masaj pe partea care trebuie masată, apoi porniți comutatorul.

4. Atenție: Puneți un prosop pe partea de masaj sau păstrați mingea de masaj în contact direct cu corpul prin haine subțiri. Rețineți acest lucru, altfel veți provoca leziuni ale pielii. De fiecare dată pentru a fi utilizat nu poate depăși 15 minute, altfel va arde Massagerul. În general, există prompturi pe acest masaj.

Iată beneficiile masajului masajului:

1. Tratarea diferitelor boli acute și cronice: Masajerul poate trata boli precum hipotensiune, reumatism, artrită, umăr congelat, tulpină musculară lombară, nevralgie, menstruație neregulată, impotență, declin funcții sexuale și alte boli, cu un efect remarcabil.

2. Efectul frumuseții: reglementați sistemul endocrin al corpului uman, îmbunătățiți imunitatea corpului uman și promovați emulsionarea, descompunerea și metabolismul grăsimii. Astfel încât să atingă scopul reducerii grăsimii și pierderii în greutate.

3. Eliminați oboseala fizică: Masajerul poate elimina oboseala și vizează diverse disconforturi fizice, cum ar fi slăbiciunea generală, neurastenie, dureri de spate scăzute, dureri de umăr și gât, dureri de picioare, etc. Oboseala este un disconfort unilateral, dar obiectiv în aceleași afecțiuni, va scădea capacitatea de muncă. Masajerul poate elimina oboseala din exerciții fizice puternice și relaxează mușchii.

4. Eliminați durerea gâtului rigid: performanța comună a gâtului rigid este aceea că nu există nicio manifestare înainte de a adormi, dar gâtul este în mod evident dureros după ce s -a ridicat dimineața, iar mișcarea gâtului este limitată. Arată că boala începe după somn și este strâns legată de perne de dormit și de poziții de dormit. Masajerul poate elimina crampele de umăr cauzate de somn cu un gât rigid.

5. Îmbunătățirea circulației sângelui: Massagerul crește circulația și metabolismul sângelui, îmbunătățind astfel somnul, permițând creierului tău să obțină suficient oxigen, făcându-te să te împrospătați și să vă curățați.


Timpul post: 22-2022 nov